你一定聽過她的歌，她溫柔的聲綫和無窮爆發力讓很多歌曲都成為經典。而為了演唱會和演出，Sandy一直保持著運動的習慣，瑜伽，是她一直堅持的其中一項。從十年前開始接觸瑜伽，Sandy便開始了與瑜伽的緣分。
林憶蓮也練瑜伽？
是的，Sandy已經習練了很長一段時間。
她對工作追求完美，而對於瑜伽，她認為重要的是呼吸的練習，而不是體式的完美：“我想動作我們很多都做得不完美，我們追求的也不是完美，我們其實是在認識自己的身體，跟自己做好朋友，在這整個過程中的呼吸的調適，對我自己來說是非常重要的。”
在11月刊裏，她跟大家分享了她的習練，她的工作，以及她對生活的態度，所以原諒真的不能劇透太多……
其實作為藝人，Sandy的行程非常忙，拍攝的時間定在9月，剛剛結束在北京的演唱會，她又馬上回到香港拍攝，還要為接下來的演唱會做準備，在這樣“連軸轉”的行程下，Sandy應該是相當疲憊了。但是在拍攝現場，Sandy一直非常認真，在緩緩的音樂聲中，跟著Dario老師的指導熟練地做著各個體式，那樣專註又充滿活力。阿媛當然也衹能一直在鏡頭後麵，保持著迷妹的狀態……
9月的拍攝為什麼現在才說！！
是的，拍攝是在9月份；是的，保密了一個月我們也很辛苦呀！但是一直保密，就是為了給各位伽人一個驚喜！
阿媛知道這一個小小的“預告”和一張圖片一定不能解饞，所以在各位伽人等待11月刊的這段時間裏，還有更多的視頻、圖片以及仍未曝光的拾一月刊封面，會在這裏以及我們的官方微博 @瑜伽雜誌中文版 陸續放出，還可以參加活動，有機會獲得Sandy親筆簽名的雜誌噢！而要看到最詳細的報道——當然是在《瑜伽》雜誌11月刊！
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